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运动心率

运动心率健康的成人正常的心率应该是在每分钟60到100次,老年人和运动员会稍微慢一点,女性和小孩儿会稍微快一点。在运动的时候,心率会有所增快,因为运动时交感神经比较兴奋,不管是有氧运动还是无氧运动,人在运动的时候都要达到合适的心率才

运动后的心率大概多少?强度比较激烈时,那么心率在140~160之间,心率过于快或者是太慢,对人体各个器官都有一定的影响。建议

运动后心率多少算正常?运动后的心率是根据运动的不同,有不一样的表现,如果是中低强度的运动,心率是在110到140一次一分钟

正常人的运动心率是多少?一个正常成年人一般运动时的心率标准为100-150次/分钟。如果超过150次/分钟,病人有伴有胸闷、呼吸困难

人运动时的心率是多少次_有问必答一般来说55到70是比较好的,经常运动的人心率比正常的慢,最大运动心率为(220-现在年龄)×0.8,

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运动心率多少是正常?_有问必答健康成人的心率为60~100次/分,大多数为60~80次/分,许多因素都影响心率,如体位改变,体力活动,食物

运动心率多少合适_有问必答最大的心率是,224减去年龄,所以这个还需要根据个体的情况来选择适合自己的运动

运动时正常心率范围大概多少?正常人的心率是60到100次/分,在运动状态下,最大心率可为120、150甚至170次/分,与年龄有关。心率

适合跑步的心率区间是什么?同样的,一般人和职业运动员,170的心率下前者多数会喘不上气,后者却能保持这个心率运动很久。因而

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